ИНТЕРНЕТ - ЗАВИСИМОСТЬ: добровольное "рабство".
Сначала мы просто эффективно и с удовольствием используем те возможности, которые дают нам СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ и ИНТЕРНЕТ. Действительно, столько всего интересного и полезного, сплошные преимущества☀️...
Потом ВРЕМЕНИ для этого нужно все больше и больше...начинается злоупотребление. Конечно, сразу находятся оправдания: "все это делают", "время такое" - ВСЁ для утешительного САМООБМАНА.

ПРИЗНАКИ ЗАВИСИМОСТИ🔥:

⚡️ Снижается способность КОНТРОЛИРОВАТЬ и ОТКАЗЫВАТЬСЯ от использования
⚡️Ощущение ДИСКОМФОРТА вплоть до физического, если нет возможности "нырнуть" в интернет. Паника при органичении доступа. Как только удалось - дискомфорт уходит, настроение стабильное. 
⚡️Появляется конфликт интересов в семье (меняются привычные схемы взаимодействия, кому-то не хватает времени/внимания), вплоть до изоляции от близких.
⚡️Повседневные дела запускаются, откладываются - "опоздал", "забыл"...
⚡️Чувство ОДИНОЧЕСТВА и депрессивное состояние обостряется из-за сокращения реальных контактов...
НЕЙРОХИМИЧЕСКИЕ реакции при интернет-зависимости аналогичны другим зависимостям: выделение дофамина дает ощущение удовольствия, и требуется увеличение "дозы", а значит и времени в интернете. 
ПРИЧИНЫ того, что люди попадают именно в ЗАВИСИМОСТЬ, а не просто остаются обычными пользователями - очень РАЗНЫЕ. 
Важно решить ПРОБЛЕМУ и предотвратить тот вред, который она может принести человеку. 
В краткосрочной стратегической ПСИХОТЕРАПИИ разработан протокол для работы с интернет-зависимостью, который очень эффективно помогает РЕШИТЬ эту проблему. 
Психолог Светлана Сопун

На данном изображении может находиться: один или несколько человек
Сайт создан с Mozello - самым удобным онлайн конструктором сайтов.

 .